Статистика

Вступить в клуб любителей бега «Виктория»

Пробеги Беларуси

12 марта 2021, 13:09

Осиповичи приглашают на марафон и десятку 3 апреля

Осиповичи приглашают на марафон и десятку 3 апреля
Марафон проводится 2 – 3 апреля 2021 года в г.Осиповичи Могилевской области. День приезда – 2 апреля (пятница). Старт на площади Ленина – 3 апреля в 11.00 (суббота). Предварительные заявки на участие в соревнованиях и бронирование мест проживания направляются до 29 марта 2021 года по тел./факсу 802235-31061, или по е – mail: fsk Olimpiy@mail.ru

09 марта 2021, 18:48

5 лет допинг-скандалу с Шараповой. Кто виноват, что ее карьера пошла под откос?

5 лет допинг-скандалу с Шараповой. Кто виноват, что ее карьера пошла под откос?
7 марта 2016 года из уст Марии прозвучало слово «мельдоний». Тот день стал поворотным в её спортивной судьбе.

09 марта 2021, 18:38

4 марта в прокат вышел фильм «Белый снег» – биографическая драма про Елену Вяльбе.

4 марта в прокат вышел фильм «Белый снег» – биографическая драма про Елену Вяльбе.
Двухчасовой фильм условно делится на две части. В первой показана жизнь Вяльбе (тогда еще Трубицыной) от детства в Магадане до побед на двух Олимпиадах и завершения карьеры. Во второй – возвращение в спорт и выступление на чемпионате мира-1997 в Тронхейме, где Елена взяла пять золотых медалей.

09 марта 2021, 18:15

Легкая атлетика. Две медали, два лучших результата сезона и один рекорд — итоги чемпионата Европы-2021 в помещении

Легкая атлетика. Две медали, два лучших результата сезона и один рекорд — итоги чемпионата Европы-2021 в помещении
Чемпионат Европы в залах в Торуне вышел знаменательным уже сам по себе. Любители легкой атлетики соскучились по топовым международным форумам, которых не было аж с 2019 года, когда в Дохе прошел чемпионат мира на открытом воздухе. Да, в прошлом году ИААФ сумела провести несколько сокращенную Бриллиантовую лигу, но топ-турниров не было давненько. А потому в любом случае чемпионат в Торуне подарил много положительных эмоций. В основном — от возможности созерцания состязаний.

08 февраля 2021, 16:17

Андрей Чесноков: и я взбунтовался, решил оставить призовые себе. Так же поступила и Наташа Зверева

Андрей Чесноков: и я взбунтовался, решил оставить призовые себе. Так же поступила и Наташа Зверева
О призовых, которые он так и не увидел, контрабанде и самолете Ельцина Чесноков, которому исполнилось 55 лет, рассказывает "АиФ".

08 февраля 2021, 16:05

Кто такие уйгуры, и насколько реален бойкот Игр-2022 в Пекине?

Кто такие уйгуры, и насколько реален бойкот Игр-2022 в Пекине?
Под угрозой оказалась не только Олимпиада в Токио, но и зимние Игры-2022 в Пекине. И дело не в ковиде. Накануне 180 правозащитных организаций призвали к бойкоту Олимпиады в Китае. Неужели мы возвращаемся в 1980-е, когда спорт политизировался до предела, а бойкоты были обычным делом? На прошлой неделе президент МОКа Томас Бах совершал инспекционный визит в Китай — и именно к этому была приурочены призывы бойкота Игр в Пекине. Хотя три месяца назад не менее внушительная группа правозащитных организаций уже выступила практически с идентичными лозунгами. Просто тогда на это практически никто не обратил внимания, так как вовсю развивалась сага с выдворением Дональда Трампа из Белого дома, поглощавшая все инфоресурсы.

05 февраля 2021, 12:50

Проснулся вирус Нипах со смертностью 75% Мир оказался под угрозой новой пандемии

Проснулся вирус Нипах со смертностью 75% Мир оказался под угрозой новой пандемии
Не прошло и года с того рокового дня, когда далекие от вирусологии люди впервые услышали о COVID-19, как специалисты назвали новый патоген, способный вызвать пандемию аналогичного масштаба. Сам по себе вирус Нипах не нов, как и ковид, впервые зафиксированный у человека в 40-х годах прошлого столетия. Как и коронавирус, Нипах дремал настолько давно, что человечество успело о нем подзабыть. Но теперь, если верить ученым, проснулся в Китае и при условии открытых границ грозит распространиться по всему миру.

02 февраля 2021, 19:18

Обнаружен самый эффективный препарат против COVID-19

Обнаружен самый эффективный препарат против COVID-19
В понедельник 25 января международная группа исследователей опубликовала первые проверенные научные данные об эффективности лечения COVID-19 препаратом против рака под названием «Плитидепсин». Препарат, который ранее испытывался в качестве лекарства для онкобольных, по предварительным данным показал хорошие результаты в борьбе с коронавирусом. Как пишет испанская El Pais, этот препарат примерно в 100 раз эффективнее ремдесевира – первого противовирусного средства, одобренного для лечения ковида, который до сих пор не доказал убедительной эффективности.

26 января 2021, 19:57

Как защитить кожу от мороза?

Как защитить кожу от мороза?
Не секрет, что колючие зимние ветры влияют на нашу кожу не самым лучшим образом. Щеки краснеют и шелушатся, губы сохнут и покрываются болезненной корочкой, а на костяшках пальцев кровоточат появившиеся трещинки. Зима — это постоянный стресс для кожи, который можно минимизировать при помощи правильного очищения, увлажнения и питания.

26 января 2021, 19:20

Что полезного в спарже и с чем её едят?

Что полезного в спарже и с чем её едят?
Несмотря на сложности с выращиванием этого растения и все его капризы, многие садоводы возделывают эту овощную культуру на своих участках. Семена спаржи пользуются спросом в специальных магазинах. А что же особенного в спарже? Почему считается, что она стоит таких усилий?

26 января 2021, 17:12

Финики – лакомство, еда или лекарство?

Финики – лакомство, еда или лекарство?
Мало кто не пробовал финики. Финики — прежде всего лакомство. Однако в жарких странах они заслужили репутацию «хлеба пустыни». Финики — удивительный плод, которому во многих странах приписывают свойства укреплять человеческое здоровье и продлевать жизнь.

26 января 2021, 15:59

Цикорий — что это? Как влияет на организм и чем полезен для женщин?

Цикорий — что это? Как влияет на организм и чем полезен для женщин?
Цикорий — полезная альтернатива кофеиносодержащим напиткам. В отличие от кофе или чая, он не стимулирует центральную нервную систему, а расслабляет ее — положительно влияя на качество сна. Также напиток из цикория способен понижать давление и уровень сахара в крови. Польза корня цикория для здоровья объясняется содержанием в его составе инулина — пребиотика и вида растворимой клетчатки. В частности, это вещество положительно влияет на работу желудка и обладает противовоспалительными свойствами. Как правильно пить цикорий?

26 января 2021, 12:12

«Ягода бессмертия»: что вы не знали о бруснике?

«Ягода бессмертия»: что вы не знали о бруснике?
Брусника — настоящий кладезь витаминов и минералов. Ягодой бессмертия ее называют за многочисленные полезные свойства. Больше всего брусники растет в Сибири. Одно растение запросто может прожить 200-300 лет. Кустики брусники, которым приходится прорастать через гнилые или сухие пни, могут достигать метровой высоты. Их более удачливые собратья, растущие в благоприятных условиях, не поднимаются ввысь больше чем на 15 сантиметров. Хотя первые попытки культивации брусники предпринимались в России еще в середине XVIII века, настоящих успехов на этом поприще удалось добиться только в 60-х годах XX века

25 января 2021, 21:23

Как поездка на мотоцикле по лесу обернулась триллером борьбы за выживание, длившейся несколько дней

Как поездка на мотоцикле по лесу обернулась триллером борьбы за выживание, длившейся несколько дней
Россия — страна необъятная, и самобытных мест здесь достаточно. Городскому человеку оказаться в лесу без средств к существованию очень страшно, а для кого-то — это бесценный опыт, возможность духовного обновления и незабываемых впечатлений. «Часкор» поговорил с Евгением Лисовицким, который провел три дня в лесу и не пожалел.

25 января 2021, 21:08

На велосипеде через Африку за полгода Личный опыт российского путешественника

На велосипеде через Африку за полгода Личный опыт российского путешественника
Егор Ковальчук — 31-летний инженер-строитель, по факту — полупрофессиональный спортсмен-путешественник. Семь лет он ездил по миру на велосипеде за свой счет, потом стал заключать партнерские соглашения с брендами. Недавно Егор проехал на велосипеде через Африку. За шесть месяцев пути он научился пить воду любого качества, отбиваться от агрессивных детей и ходить в туалет под конвоем. Начал он путешествие со своей знакомой — Любовью, а закончил один. О том, как это было — в монологе Егора.

25 января 2021, 18:27

Как вернуться к тренировкам, если переболел коронавирусом

Как вернуться к тренировкам, если переболел коронавирусом
Последние 20 лет, когда пациенты спрашивали меня, как им заниматься спортом, пока они восстанавливаются после вирусной инфекции вроде гриппа, я давал один и тот же совет: прислушиваться к своему организму. Если обычно от тренировок состояние улучшается, заниматься можно. Но коронавирус требует другого подхода.

25 января 2021, 17:57

Как бегуны портят зубы?

Как бегуны портят зубы?
Недавнее исследование, опубликованное в British Dental Journal, показало, что около половины спортсменов, по сравнению с одной третью взрослых людей того же возраста, имеют кариес. И это несмотря на то, что к чистке зубов они относятся ответственнее. 94% спортсменов чистят зубы два раза в день по сравнению с 75% широкой аудитории, а ещё 44% регулярно пользуются зубной нитью по сравнению с 21% «неспортивного» населения. Так почему же появляется кариес? Мы собрали мнения дантистов из США и России о том, что вызывает такие проблемы у бегунов.

25 января 2021, 17:41

Врач-реабилитолог, Ironman и ультрамарафонец Игорь Манжос о травмах и перетренированности

Врач-реабилитолог, Ironman и ультрамарафонец Игорь Манжос о травмах и перетренированности
Нередко бывает так, что мы, бегуны, впадаем в две крайности. Первая — когда бегать не хочется совсем, вторая — когда бегаем и не можем остановиться. Правило «больше, значит, лучше» нередко приводит к перетренированности и травмам. Разобраться в том, что такое перетренированность и как возникают травмы, нам поможет спортивный врач-реабилитолог Игорь Манжос. Трёхкратный Ironman и ультрамарафонец, который на себе прочувствовал все особенности подготовки и восстановления после серьезных нагрузок, расскажет, зачем нужны врачи-реабилитологи и что можно сделать в особо запущенных случаях.

25 января 2021, 17:18

Так говорит Каваути. Мысли самого известного в мире бегуна-любителя

Так говорит Каваути. Мысли самого известного в мире бегуна-любителя
Его называют «гражданин бегун», потому что каждый день он выходит на работу как госслужащий японской префектуры Сайтама и добросовестно трудится до вечера. Он занимается бегом в свободное время, причём тренируется не два, а один раз в день: в одиночку, без наставника, спонсоров и субсидий. При этом он не только дико популярен в Японии, но и широко известен за пределами Страны восходящего солнца. Он обратил на себя внимание, когда финишировал третьим на Токийском марафоне 2011 года, показав лучший результат среди японских бегунов — 2:08:37. Он произвёл настоящую сенсацию, выиграв Бостонский марафон 2018 года (2:15:58), где он обошёл прежнего победителя — кенийца Джеффри Кируи. Но свой личный рекорд он установил на Сеульском марафоне 2013 года — 2:08:14. При этом он— обладатель мирового рекорда как единственный человек на Земле, пробежавший быстрее 2:20 целых 100 марафонов

25 января 2021, 17:04

Японец Юки Каваути пробежал 100 марафонов из 2:20

Японец Юки Каваути пробежал 100 марафонов из 2:20
20 декабря, японский бегун Юки Каваути установил особый рекорд на марафоне Хофу в Японии

25 января 2021, 16:59

Как технологии меняют спортивную обувь

Как технологии меняют спортивную обувь
Рассказываем, какую роль щупальце осьминога сыграло в судьбе Onitsuka Tigers и почему Nike превратились в головную боль для большинства спортивных брендов

25 января 2021, 16:40

Джошуа Чептегей настроен на дубль в Токио

Джошуа Чептегей настроен на дубль в Токио
Джошуа Чептегей из Уганды настроен победить на Олимпийских играх в Токио в следующем году на дистанциях 5000 и 10000 метров. Если он выиграет оба олимпийских титула, это будут четвертые игры подряд, на которых будет достигнут дубль

25 января 2021, 16:21

Подробно разбираем изменения в правилах касательно беговой обуви

Подробно разбираем изменения в правилах касательно беговой обуви
28 июля World Athletics объявила о внесении поправок в правила, регулирующие соревновательную обувь. Долгожданное изменение правил было «призвано прояснить ситуацию спортсменам, готовящимся к отложенным Олимпийским играм 2020 года в Токио, и сохранить честность соревнований среди элитных бегунов», - говорится в заявлении руководящего органа легкой атлетики.

25 января 2021, 15:35

Мировой рекорд по подтягиванию на турнике — сколько составляет и кто устанавливал?

Мировой рекорд по подтягиванию на турнике — сколько составляет и кто устанавливал?
Подтягивание – одно из самых сложных упражнений, осилив которое человек может быть полностью уверен в совершенстве владения собственным телом и физического развития. Интересно, что по нормам ГТО мужчина после 30 лет на “золото” должен выполнять не более 10 повторений. А сколько же тогда повторений составляет мировой рекорд по подтягиванию на турнике? Разновидности упражнения и их рекордсменов мы представим ниже.

22 января 2021, 22:27

Сара Холл: прорыв 2020 года – марафон за 2:20 в 37 лет

Сара Холл: прорыв 2020 года – марафон за 2:20 в 37 лет
Сару Холл можно назвать страстным марафонцем и одной из лучших спортсменок в этой дисциплине в мире. В год всемирной пандемии она стала второй на Лондонском марафоне, навязав борьбу сильнейшим марафонцам планеты, а в декабре установила второй результат в истории США. Этот факт становится ещё более примечательным, когда узнаёшь, что Сара Холл вышла на свой марафонский пик в 37 лет! Сегодня вы узнаете о ней больше из нашей статьи.

Календарь событий


Журнал
"Мы выбираем бег"

Журнал "Мы выбираем бег"

Партнеры:

tri.by - Триатлон в Беларуси

Клуб любителей бега «АМАТАР»

Run4Fun.by

ПроБЕГ в России и мире

Мир легкой атлетики

Белорусская федерация легкой атлетики

Клуб любителей бега «Свитанок»

Статистика