Статистика

Вступить в клуб любителей бега «Виктория»

Пробеги Беларуси

Гарадзенская Вандроука 2020

31 мая 2020, г. Гродно, 5км, 10км

Гарадзенская Вандроука 2020

Zombie Run

07 июня 2020, г Жодино, 1км, 5км

Zombie Run

02 мая 2020, 23:46

Онлайн забег длиной 422 километра

Онлайн забег длиной 422 километра
Бегуны со всего мира ищут различные способы, чтобы пробежать заветные километры, находясь в условиях эпидемии коронавируса. Так как забеги на данный момент не проводятся, все большую популярность набирают онлайн-соревнования.

30 апреля 2020, 23:35

Цинк против вирусных инфекций

Цинк против вирусных инфекций
Ваша иммунная система является первой линией защиты от инфекционных заболеваний, и есть много разных способов усилить и улучшить ее работу. Цинк является одним из питательных веществ, которое играет очень важную роль в способности вашей иммунной системы отразить вирусные инфекции и может играть значительно недооцененную роль в пандемии COVID-19.

30 апреля 2020, 23:22

От чего помогает полынь

От чего помогает полынь
Эта лекарственная трава поможет справиться со многими заболеваниями, а также применяется для очищения организма.

30 апреля 2020, 13:23

«В Киеве метро закрыто, автобусов не дождешься, люди пешком передвигаются»

«В Киеве метро закрыто, автобусов не дождешься, люди пешком передвигаются»
Известный советский легкоатлет Рудольф Поварницын – о карантине на Украине, Петре Порошенко, Владимире Зеленском и Марии Ласицкене.

30 апреля 2020, 13:06

Олимпийский чемпион Лусис умер. Эта статья про советского копьеметателя из Латвии Яниса Лусиса. О том как стал выдающимся спортсменом и трудном периоде жизни.

Олимпийский чемпион Лусис умер. Эта статья про советского копьеметателя из Латвии Яниса Лусиса. О том как стал выдающимся спортсменом и трудном периоде жизни.
Победитель Олимпийских игр в составе сборной СССР Янис Лусис умер, сообщает Латвийский союз легкой атлетики. В последние годы копьеметатель боролся с онкологическим заболеванием. В следующем месяце ему мог исполниться 81 год. Лусис выиграл золото Олимпиады в 1968 году, серебро — в 1972-м и бронзу — в 1964-м. Он является четырехкратным чемпионом Европы. Ему дважды принадлежал рекорд мира.

30 апреля 2020, 12:27

«Левых шприцов до своей задницы я не допускаю». Бомбическое интервью Шубенкова

«Левых шприцов до своей задницы я не допускаю». Бомбическое интервью Шубенкова
Новым гостем Владимира Иванова в прямом эфире Instagram стал чемпион мира и лучший спортсмен десятилетия в беге на 110 м с/б по мнению американского журнала Track and Field Сергей Шубенков. Атлет из Барнаула зажег по всем фронтам

30 апреля 2020, 12:18

Кому принадлежит самый старый рекорд в женской атлетике

Кому принадлежит самый старый рекорд в женской атлетике
Ярмилу Кратохвилову обвиняли в допинге, несоответствии женскому полу, но ее рекорд держится уже 37 лет

30 апреля 2020, 12:03

Как Россия потеряла «Белого Болта». Он год ждал нашего паспорта

Как Россия потеряла «Белого Болта». Он год ждал нашего паспорта
Один из лучших спринтеров мира Рамиль Гулиев был готов выступать за российскую сборную, но ему помешали бюрократы.

30 апреля 2020, 11:16

Что такое «колено бегуна»?

Что такое «колено бегуна»?
ПФПС или синдром «колена бегуна» – специфический воспалительный процесс из-за спортивной травмы. Часто ей страдают профессиональные спортсмены: легкоатлеты, футболисты, баскетболисты и т.д. Однако заработать эту травму колена могут и бегуны-любители. Начинается «колено бегуна» с постоянной ударной нагрузки на ноги и трения межсуставных дисков. Впоследствии достаточно одного неудачного движения, чтобы спровоцировать резкую боль.

30 апреля 2020, 00:22

Как чемпион с парализованной рукой всех обманул

Как чемпион с парализованной рукой всех обманул
Мюррей Халберг – удивительный спортсмен. Он занимался одним видом спорта, получил тяжелейшую травму, сделавшую его инвалидом, переключился на другой и покорил главную вершину, о которой мечтает любой. Халберг сделал это на глазах всего мира, совершив то, во что сложно было поверить. Соперники и не поверили.

29 апреля 2020, 23:57

«Боль бывает милосердной». Зачем великий Затопек бросился на советские танки

«Боль бывает милосердной». Зачем великий Затопек бросился на советские танки
В истории лёгкой атлетики совершенно особое место занимает спортсмен, равного которому нет до сих пор. Хотя соревновался он в 1940-50-х годах, когда не было ни фармакологии, ни особого спортивного питания, ни современных методов восстановления. «Боль бывает милосердной. Когда ты испытываешь её постоянно, она притупляется», — это слова многократного олимпийского чемпиона Эмиля Затопека. Но он говорил о физической боли. Боль моральную, которую он испытывал с 1968 года, Затопек унёс с собой в могилу.

28 апреля 2020, 00:21

Кроссовки Nike, в которых поставили мировой рекорд в марафоне, приравняли к допингу

Кроссовки Nike, в которых поставили мировой рекорд в марафоне, приравняли к допингу
Самый странный допинг? Бегунам запретили носить кроссовки, помогающие побеждать. Теперь бегать можно только в специально одобренной обуви. Это что ещё за фокусы? В спорте существует много возможностей добиться повышения результатов. Не все из них являются легальными. Большая часть допинга – это, конечно, запрещённые вещества, которые спортсмены принимают внутрь. Но есть и другие нелегальные средства.

28 апреля 2020, 00:02

Нет смысла жить. Печальная история выдающегося советского спринтера Прокофьева

Нет смысла жить. Печальная история выдающегося советского спринтера Прокофьева
Он был героем Олимпиады в Москве, вырвал для сборной СССР победу в эстафете 4х100 метров. Однако в 30 лет разочаровался в жизни. 1 августа 1980 года мужская сборная СССР выиграла эстафету 4х100 м на Олимпийских играх в Москве. Фантастически слаженная работа всех участников и феноменальный финишный этап в исполнении Андрея Прокофьева принесли нашей команде золото. Казалось, что впереди у Прокофьева блестящая карьера и множество побед. Но жизнь распорядилась совсем иначе.

27 апреля 2020, 23:33

Обделённый чемпион. Сенсационную победу Толстикова в СССР не заметили, а призовые отняли

Обделённый чемпион. Сенсационную победу Толстикова в СССР не заметили, а призовые отняли
В 1991 году советский бегун выиграл Лондонский марафон, «разгромив» всех соперников. В наши дни такую победу даже представить сложно.Местные телекомпании ещё несколько дней будут смаковать потрясающий финиш Якова Толстикова, сотворившего огромную сенсацию. В то время как на родине его исторический успех останется практически незамеченным — людям явно было не до спорта. Чемпиона обделили славой и вниманием. Но отнять большие призовые у него, естественно, не забыли.

27 апреля 2020, 20:42

Музыка и мозг: многогранное взаимодействие

Музыка и мозг: многогранное взаимодействие
Во время игры на пианино лицо джазмена Виджея Айера выражает глубокую сосредоточенность. Что же происходит у него в голове? «Часто в процессе обучения такой музыке джазмены советуют не думать во время исполнения, - отметил Айер по окончании выступления, требовавшего импровизации. - Я считаю, что это пример убогого восприятия самой сущности мысли… На самом деле они руководят всеми нашими действиями».

27 апреля 2020, 19:58

Как в рис попадает мышьяк?

Как в рис попадает мышьяк?
В последнее время в мировых новостях начала появляться информация об обнаружении в рисе мышьяка. Конечно, это не значит, что сухие завтраки и детское питание пропитывают ядом на фабрике. На самом деле различные природные и антропогенные процессы могут вызвать накопление токсичного элемента в рисовых зернах во время роста растения.

27 апреля 2020, 18:25

Собака нападает на бегущего - как отпугнуть её

Собака нападает на бегущего - как отпугнуть её
Бег – замечательный способ избавления от хандры и отличный рецепт поддержания хорошей физической формы. Для многих из нас пробежка – это самый лучший момент, чтобы отрешиться от всех проблем и забот и побыть с собой наедине. К сожалению, иногда на пробежке случаются неприятные эпизоды. Сегодня поговорим об одной из насущных проблем, собаках, и том как их отпугивать.

27 апреля 2020, 16:17

Облепиха - оранжевая героиня

Облепиха - оранжевая героиня
Облепиха (Hippоpha?) получила своё биологическое название от слов «гиппос» - лошадь, и «фао» - светить, сиять. Кормить облепиховыми листьями больных или раненных лошадей догадались ещё древние греки – животные быстро поправлялись, причём их шерсть начинала лосниться, как шёлковая. Об уникальной роли «северного лимона» в восстановлении экосистем планеты, симбиозе с азотными бактериями актиномицетами, и бесценных подарках человеку - читайте далее.

27 апреля 2020, 15:36

Экстремальное видео от Дэнни МакАскилла (Danny MacAskill’s)

Экстремальное видео от Дэнни МакАскилла (Danny MacAskill’s)
Наткнулся на Ютубе на классное видео от Дэнни МакАскилла. Посмотрите что этот парень вытворяет на велосипеде в свой выходной. Действие происходит в сельских районах Эдинбурга. Фильм показывает как Дэнни просто получает море удовольствия от экстремальной езды по красивым местам. Некоторые трюки показанные в этом видео выполняются первый раз на горном велосипеде, до этого ещё никто такое не делал.

27 апреля 2020, 14:26

«Я — беганутая». После полумарафона в однушке жительница Якутии планирует велопробег по тайге

«Я — беганутая». После полумарафона в однушке жительница Якутии планирует велопробег по тайге
Удивительная история 38-летней спортсменки Светланы Хамидулиной, сделавшей во время карантина 1242 круга по однокомнатной квартире Жительница якутского города Алдан Светлана Хамидулина несколько дней назад вошла в историю, пробежав полумарафон (более 21 километра) по однокомнатной квартире. 1242 круга она преодолела за 2 часа 38 минут.

27 апреля 2020, 13:41

Дважды попасться на допинге, пережить эмиграцию и вылечиться от рака

Дважды попасться на допинге, пережить эмиграцию и вылечиться от рака
Уникальная история бывшей советской бегуньи и олимпийской чемпионки Людмилы Энквист-Нарожиленко

27 апреля 2020, 13:29

Клишина — за отмену мировых рекордов 80-х. Считается, что они анаболические

Клишина — за отмену мировых рекордов 80-х. Считается, что они анаболические
Некоторые из них будут стоять вечно. «СЭ» разобрался, какие из них самые подозрительные

27 апреля 2020, 13:01

Целитель Аллан Чумак ездил за сборную СССР по велоспорту, мешал теще Олега Блохина и помогал России перед Олимпиадой-2010.

Целитель Аллан Чумак ездил за сборную СССР по велоспорту, мешал теще Олега Блохина и помогал России перед Олимпиадой-2010.
Как шокировать бабушек и дедушек одним предложением? Главный целитель 90-х Аллан Чумак не всегда заряжал воду по телевизору. В школе будущий экстрасенс еще не знал о суперспособности, поэтому искал себе земную деятельность. Подростком Чумак увлекся велоспортом, попал в сборную СССР и даже выучился в физкультурном институте на тренера по велоспорту. Со слов Аллана, он подготовил восемь мастеров спорта за сезон, но в 29 лет порвал с тренерством из-за лженаучного доклада на конференции в Минске.

27 апреля 2020, 12:36

Продукты вместо сигареты

Продукты вместо сигареты
Отказ от никотина всегда вызывает стресс у организма, справиться с которым призваны данные органические продукты: Они постепенно устраняют внутреннюю тягу к табакокурению, помогая избавляться от различных негативных ощущений (головокружения, тошноты, раздражения, беспокойства и даже агрессии). Кислые ягоды и фрукты - первые помощники в борьбе с никотиновым синдромом.

27 апреля 2020, 12:23

Велосипед не влияет на мужские способности

Велосипед не влияет на мужские способности
Велосипед не влияет на репродуктивную функцию мужчин. Британские учёные впервые разоблачили миф о вреде, наносимом ей эффективным механическим транспортом мощностью в одну человеческую силу.

Календарь событий


Журнал
"Мы выбираем бег"

Журнал "Мы выбираем бег"

Партнеры:

tri.by - Триатлон в Беларуси

Клуб любителей бега «АМАТАР»

Run4Fun.by

ПроБЕГ в России и мире

Мир легкой атлетики

Белорусская федерация легкой атлетики

Клуб любителей бега «Свитанок»

Статистика