Статистика

Вступить в клуб любителей бега «Виктория»

Юрий Борзаковский: от Юджина к Берлину.

Image

Олимпийский чемпион Юрий Борзаковский

Следующая остановка 2009 IAAF World Athletics Tour произойдет в американском Юджине 7 июня. Одним из участников американских соревнований станет наш легендарный соотечественник, олимпийский чемпион 2004 года в беге на 800м – Юрий Борзаковский.

Сразу после успешного выступления на зимнем чемпионате Европы в помещениях Юрий Борзаковский уехал отдыхать в Кисловодск вместе с мамой и одним из двух своих сыновей. В течении 10-ти дней проведенных Юрием в Кисловодске, он практически не тренировался, ограничившись непродолжительными кроссами и игрой в футбол.

«Главной целью для нас в этом сезоне является успешное выступление на чемпионате мира в Берлине» - признается тренер Юрия – Вячеслав Макарович Евстратов. Напомню, что на сегодняшний момент Юрий три раза участвовал в летних чемпионатах мира и все три раза приезжал  домой с медалями (2003,2005 – серебро, 2007 - бронза).

Первый тренировочный трехнедельный сбор после зимнего сезона Борзаковский провел  в апреле в местечке  Чолпон-Ата (Киргизия), расположенном на высоте 1600-1700м над уровнем море, в непосредственной близости от знаменитого озера Иссык-Куль.

«Поначалу Юрий испытывал некоторые проблемы с дыханием на тренировках, поскольку достаточно давно серьезно не тренировался, к тому же сказались последствия акклиматизации. Но после нескольких тренировок Юрий «пришел в норму». Сборы в Киргизии были для нас подготовительными перед основным  предсезонным  сбором в Кисловодске» - говорит Вячеслав Макарович. 

Image 

Следующий тренировочный сбор группа В.М. Евстратова  провела в Кисловодске, расположенном  на российском Кавказе со средней высотой  1600м над уровнем моря.  Сборы проходили с 8 по 31 мая и сопровождались достаточно прохладной погодой, которая как нельзя лучше подходила для тренировок.  

«В Кисловодске Юрий делал объем примерно  100км в неделю, бегал кроссы по холмистой местности на пульсе 150-160 ударов в минуту, таким образом, набирая беговой объем. Он так же делал специальные упражнения для прокачивания мышц ног.  Периодически Юрий бегал короткие отрезки,  но мы старались ими особенно не увлекаться» - продолжил рассказывать Евстратов.

В данный момент Юрий Борзаковский вместе со В.М Евстратовым уже прибыли в Юджин для участия в соревнованиях.

«Я не ставлю перед Юрием каких-то конкретных  задач на этом старте. Соревнования в США – это всего лишь очередной шаг в подготовке к Берлину. В Юджине мы пробудем недолго:  всего лишь пять дней с 4 по 8 июня. На данный момент у нас нет какой-то «внесоревновательной программы и мы будем рады рассмотреть любые предложения со стороны организаторов» - говорит Вячеслав Макарович.

«Я тренирую Юрия уже более 12-ти лет. Он отличается от многих талантливых спортсменов. Бог дал ему хорошую координацию,  отличные скоростные качества для бегуна на 800м,  хорошую выносливость, высокие аэробные способности,  большую трудоспособность.  За это время у нас с Юрием сложились отличные отношения, и мы легко понимаем друг друга.  Борзаковский придерживается здорового образа жизни, в котором спорт является главной составляющей. Именно поэтому он не курит и не употребляет алкоголь. Он очень скромный парень» - охарактеризовал своего подопечного Вячеслав Макарович.

«Я часто говорю ему – продолжил легендарный тренер – что ты стал олимпийским чемпионом, выиграл много больших соревнований, но это все уже в прошлом. А для того, чтобы одержать новые победы, надо забыть о старых и тренироваться ещё больше и усерднее».

Image

Финальный забег на чемпионате Европы в помещениях

Источник: http://www.runners.ru/

Дата публикации:

Читайте также:

15 апреля 2011, 19:50 - Прощай, грусть
15 апреля 2011, 19:29 - Алексей Гришин: чтобы получить хороший контракт, человек должен подходить с точки зрения внешности, уметь общаться, показать себя...
15 апреля 2011, 18:41 - Олимпийский калейдоскоп. ПЕРВЫЙ СТАРТ — В МАЕ
15 апреля 2011, 18:35 - Рекорды еще впереди
15 апреля 2011, 18:28 - Игорь Заичков: Лондон, Сочи, Минск – все рядом, все близко
15 апреля 2011, 18:10 - В Европе Насте уже тесно
15 апреля 2011, 17:54 - Юрий Борзаковский: Пробежать дистанцию в 800 метров быстрее 1 минуты 40 секунд - это космос
15 апреля 2011, 17:34 - Португальский вояж
15 апреля 2011, 17:26 - Принудительное вегетарианство
15 апреля 2011, 17:19 - Вопрос пола
13 апреля 2011, 23:56 - Теракт в минском метро совершили токарь и электрик. Сегодня в пять утра они дали свои показания.
12 апреля 2011, 23:16 - БФЛА и национальная команда выражают соболезнования семье бронзового призера Олимпийских игр в метании диска Василия Каптюха в связи со смертью сына и всем семьям погибших во время взрыва в Минском метро
12 апреля 2011, 19:14 - В Казани завершился Чемпионат России по акватлону – подводной борьбе в ластах
11 апреля 2011, 16:34 - Давайте кушать солнце!
11 апреля 2011, 16:29 - День рождения паутины

Календарь событий


Журнал
"Мы выбираем бег"

Журнал "Мы выбираем бег"

Партнеры:

tri.by - Триатлон в Беларуси

Клуб любителей бега «АМАТАР»

Run4Fun.by

ПроБЕГ в России и мире

Мир легкой атлетики

Белорусская федерация легкой атлетики

Клуб любителей бега «Свитанок»

Статистика