Статистика

Вступить в клуб любителей бега «Виктория»

Некоторые аспекты подготовки кенийских стайеров

 

Долина Рифт, давно признанная колыбель человечества, кажется, становится знаменитой, как колыбель марафонского бега третьего тысячелетия (репортаж Джорджио Рейнери из Кении) Когда более полувека назад Луис Лики поехал искать свои и наши корни, его исследование казалось безнадежным. Бесконечное количество разных мест могло быть названо местом рождения человечества, и не было никакого недостатка в ученых, которые поддерживали теорию о том, что современные люди произошли от австралоидов, а не африканцев. Но Лики решил исследовать, где процесс созидания оставил один из наиболее известных шедевров, так как он считал, что человечество могло родиться только в месте необыкновенной красоты. Интуиция этого английского ученого должна была изменить историю антропологии и наделить долину Рифт титулом "Колыбель человечества". В кенийской части этой поразительной скалистой расщелины, то есть геологической системы, которая простирается от берегов Мертвого моря на 6000 километров, пересекает Красное море, Эфиопию и Танзанию до того, как она подходит к Мозамбику, - Лики обнаружил пребывавшие в забвении в течение двух с половиной миллионов лет останки древних существ, от которых произошел современный человек. Посетить долину Рифт означает вернуться к началу путешествия, которое нужно завершить. В Лимуру можно восхищаться величием долины Рифт и наблюдать за Дьявольскими Воротами на озере Наиваша. Именно там руководитель первой европейской экспедиции в эту часть Кении немец Густав Фишер столкнулся с воинами Масаи и должен был поспешно ретироваться. Это было в 1882 году, совсем недавно. Через год шотландец Джозеф Томпсон достиг озера Виктория через долину Рифт. Затем в 1887 году епископ Джеймс Ханнингтон обнаружил изумительное маленькое и бурлящее озеро, которое получило название в его честь до того момента, как ему вернули первоначальное название Богория. Дорога, которая идет от Найроби в Эльдорет - самый важный и крупнейший центр высокогорных плато в этой долине, сегодня достаточно легкая, полностью имеющая покрытие. Огромные отели являются результатом скорее плохого руководства, а не каких-то недавних геологических ошибок. По этой и по железной дороге, построенной в начале прошлого века, чтобы связать между собой Момбасу и Уганду, проходили первые европейские колонисты. Они выполняли соглашение, подписанное между Британской Империей с Олонана, "Лайбоно" (лидером) племени Масаи, которые все еще контролировали эту плодородную и волшебную землю. Масаи - народ, ведущий свое происхождение из долины Нила, спустился из Судана в центральную зону долины Рифт более четырех тысяч лет тому назад. Они были не единственными, кто вернулся к своим корням, потому что именно из долины Рифт они, должно быть, эмигрировали в Египет и Эфиопию неизвестно сколько тысяч лет назад. Около 1000 года до нашей эры другие группы кушитов последовали за ними. Среди них были и племена Каленьин. В действительности "Каленьин" (слово означает: "Я говорю тебе") - это недавно изобретенное название, берущее свое начало с 1950-х годов, и используется для определения этнических групп, говорящих на языке Нанди. Но не все, кто говорят на этом диалекте, принадлежат к народности Нанди, потому что Кейо, Кипсигис, Мараквет, Покот, Сабаот и Туген тоже являются Каленьин. Только в начале 1960 годов было сделано другое открытие, поразительное для иностранных наблюдателей: представители Каленьин имели не только общий язык, но и талант и страсть к бегу. Никто до сих пор не смог найти научного разъяснения великолепных легкоатлетических достижений многих молодых кенийцев. Пожалуй, единственное, что объединяет таких спортсменов, как Вильсон Кипругут (первый кенийский олимпийский медалист в 1964 году, который выиграл бронзовую медаль в беге на 800 м), Амос Бивотт, Кипчого Кейно, Бен Йипчо, Хенри Роно, Майк Бойт, Мозес Киптануи, Мозес Тануи, Пол Тергат и Вильсон Кипкетер - это страсть к соревнованию, любовь к бегу и желание пройти чрезвычайно тяжелые тренировочные программы. Кто когда-нибудь искал физиологическое объяснение, почему Уругвай, Бразилия и Аргентина являются очагом для наиболее прославленного футбольного "племени"? Или почему за последние несколько лет география футбольного мира начала изменяться в связи с тем, что новички из Африки становятся в ряд со старыми южноамериканскими звездами? Может быть, это результат какой-то определенной местности, окружающей природы и вдыхаемого воздуха. Например, воздух высокогорных плато вокруг Эльдорета настолько сухой и легкий, что усталость уходит еще до того, как она проступает через поры. Высота над уровнем моря составляет от 2000 до 3000 метров, и растительность представляет собой смесь экваториального изобилия и стилизованную элегантность сосновых лесов. Для тех, кто родился здесь, недостаток кислорода, кажется, стимулирует их бежать до тех пор, пока они не "выдохнутся", но не создает опасность асфиксии. Однажды утром в январе 2000 года 1800 молодых ребят - мальчиков и девочек - от семи лет и старше участвовали в соревновании по кроссу в Эльдорете. За ними наблюдали министры, спортивные администраторы, старые и новые "звезды" легкой атлетики и, кроме того, тысячи зрителей. Они прибыли на всех видах транспорта. Какие только можно себе представить, но большинство использовали "матату" - коллективные такси, где постоянно игнорируются законы сжимаемости. Они приехали, чтобы участвовать в событии, вероятно, не имеющем аналогов в мире. Мозес Тануи был среди организаторов этого мероприятия. Через пару недель он также организовал полумарафон в Эльдорете. В шесть утра он уже был на месте, чтобы принять первые заявки от так называемых "уличных детей". "Уличные дети" - это дети без домов, без родителей, у которых не было формы, обуви, а только одно большое желание найти какой-то выход. Многократно пройденный путь в спорте в долине Рифт означает бег. Взросление Мозеса Тануи было не таким трудным, как у "уличных детей", но и не таким легким, как у большинства западноевропейцев. Мозес родился и вырос в деревне под названием Сугой, которая даже не отмечена на местных картах и находится приблизительно в 20 км от Эльдорета. В 14 лет в 1979 году он услышал по радио, что в Капсагете, городе у подножия холмов Нанди, должно состояться легкоатлетическое соревнование. Мозес испытывал страсть к легкой атлетике. Он обожал Майка Бойта, и для него это была возможность увидеть бег своего героя. Поэтому он решил туда поехать. У него не было денег на матату, и он отправился в путь пешком. Между деревней Сугой и Капсагетом 60 км. Мозес пробежал весь путь. "Дорога туда была легкой",- вспоминает он сегодня. "Я пришел немного поздно, соревнования уже начались, но мне все-таки удалось посмотреть часть соревнований. Я был счастлив и возбужден. У меня не было денег на еду, но это не имело значения. У меня не было обуви, но это не имело значения. А вот обратный путь был трудным". Снова нужно было преодолеть 60 км, но Мозес начал испытывать слабость. Желудок ныл от голода, а ноги покрылись волдырями. Он спал в канаве. На следующее утро он, хромая, пришел домой. Сейчас, когда ему 35 лет, он чемпион мира в беге на 10.000 м, ему принадлежит третий лучший результат, когда-либо показанный в марафоне, - 2:06:16 - Мозес вспоминает эти давно ушедшие дни и говорит: "Недостаточно стать великим спортсменом, нужны мозги и непреклонность. Мой брат Филипп талантлив, но я не знаю, обладает ли он такой непреклонностью и возможностями переносить страдания, которые неминуемы. Многие наши молодые чемпионы думают, что заниматься легкой атлетикой легко: они выигрывают марафон, они зарабатывают несколько тысяч долларов и теряют голову. Я не потерял голову потому, что я не никогда не забуду те 120 км, которые я преодолел, чтобы посмотреть мое первое соревнование. По сравнению с ними усталость от Чикагского марафона - это ерунда. Тануи хочет сейчас передать все, чему он научился, новому поколению. Это он делает в тренировочном лагере, финансируемом его клубом ФИЛА. Крупные производители спортивной одежды - АДИДАС, НАЙК, ПУМА и РИБОК - или имеют свои тренировочные центры, или спонсируют школы. ФИЛА также спонсирует школу: это школа итальянского врача Габриэля Роза, который первоначально получал поддержку К-Вея. Идея Роза, которую сейчас с энтузиазмом поддерживает руководитель ФИЛА Мишель Сканавини, была очень простой: передать развитие кенийской легкой атлетики самим кенийцам, которые обладают престижем, компетенцией и страстью. Эрик Кимайо - тренер в Капсаите на высоте 3000 метров над уровнем моря на холмах Черангани. Это в районе Мараквета, который, если подняться немного выше, переходит в Западный Покот. Элия Лагат работает в Капсабете, где холмы Нанди представляют собой обширные чайные плантации, простирающиеся, как океанские волны. Мозес Тануи руководит своей школой в Каптагате (на высоте 2300 метров над уровнем моря), расположенной среди акаций и сосновых лесов, откуда спортсмены бегут в гору, по глиноземным дорогам, красным, как теннисный корт, стремительно ныряя на 1200 м вниз по направлению к базе в долине Рифт. В то же время Шем Корория открыл свой лагерь в западной части страны на границе с Угандой, на возвышенности Эльгон, где угасает вулкан, покрытой плотной растительностью до высоты 2000 метров, а на высоте 2000-3000 метров простираются бамбуковые леса. Именно здесь некоторые великие марафонцы мира живут и тренируются. Фред Кипроп, победитель Амстердамского марафона, 1999 года с результатом 2::06:47, уезжает из Мойбена (где он построил дом и купил акры земли, выращивает зерно, кукурузу и чай и занимается скотоводством) вверх, в Капсаит. Он приезжает домой только в выходные дни, если нет ответственных соревнований. Там, наверху, нет никакой роскоши: нет водопровода, нет электричества, только глазированная красота неба и зеленая растительность, которая нарушает обычную природу высокогорья. Симон Бивотт (2:07:41 в Роттердаме в 1999 году), Филипп Таурус (2:08:33 в Сан- Диего в 1999 году), Джозеф Чебет (2:07:37 в Бостоне в 1998 году и победа в Нью-Йорке в 1999 году), Джон Кембои (2:09:29 в Амстердаме 1999), Элиас Чебет (2:10:52 в Гамбурге 1999) и Кипкембол Черуйот (2:11:24 на Капри 1999) составляют часть этой группы наряду еще с приблизительно десятью молодыми спортсменами, которые ищут славы. На завтрак они все спускаются на высоту приблизительно 2300 м и возвращаются на высоту 2900 м, пробежав 13 километров. Остальное время они проводят, выполняя различные тренировки на высокогорье до тех пор пока не заходит солнце, всегда пунктуально в одно и то же время - в семь часов вечера, горящее ярким пламенем. После этого все спортсмены идут спать. Жизнь марафонцев в Киптагате и на холмах Нанди не так по-деревенски примитивна, но по напряженности такая же. Яфет Косгеи всего несколько недель назад в Токио выиграл у корейца Ли Бонг-Ю в отчаянном спринте и показал великолепное время 2:07:15. Он тренируется вместе с Джозефатом Кипроно (2:06:44 в Берлине в 1999, победа в Римского "Марафоне тысячелетия"), Сэмми Кориром (2:08:02 в Роттердаме в 1997 году), Самсоном Канди (2:08:31 в Берлине в 1999), Симоном Бором (2:09:25 в Лос-Анджелесе в 1999), Филиппом Тануи (2:09:56 в Риме в 1999), Филиппом Чирчиром (2:10:15 в в Риме в 1999), Юлиусом Битоком (2:10:34 в Венеции в 1999) и Кристофером Чейбойбошем (2:11:06 в Амстердаме в 1999). Примите во внимание и тех, кто руководит школами: Эрик Кимайо (2:07:43 в 1997), Элиа Лагат (2:07:41 в 1997), Шем Корория (7:33:13 на дистанции 3000 м в 1996, чемпионат мира по полумарафону с результатом 59:56 в 1997 году и 3 место в прошлом году в Нью- Йорке с результатом 2:09:32). Все вместе они составляют армию бегунов, которые редко проигрывают. Генералом этой могущественной армии является Мозес Тануи. В свои 35 лет в течение 17 он участвовал в международных соревнования и показал следующие результаты: 3:41.8 на дистанции 1500 м, 5:03.7 на дистанции 2000 м, 13:17.80 на дистанции 5000 м, 27:18.32 на дистанции 10.000 м и 59:47 в полумарафоне. Нужно также отметить его общественное положение и богатство. Немногие в долине Рифт владеют землей, скотом и такими домами, какие есть у него. Также у него есть машин и бизнес. Виды бизнеса варьируются от владения баром по концессии в аэропорту Эльдорета до импортно-экспортной компании и издательства, которыми он владеет совместно с Полом Тергатом. И все-таки Мозес Тануи не хочет прекращать бегать. "У меня две основные задачи в 2000 году: это мировое лучшее достижение в марафоне и Олимпийские игры. Я верю, что смогу пробежать с результатом 2:04:00, и я буду идти к этому результату, начиная с Бостона в апреле. В Бостоне не самая лучшая трасса в мире, но это не имеет значения. В марафоне нельзя упускать ни малейшей возможности. Потом наступят Олимпийские игры, и для меня это будет последняя возможность участия в соревновании". Усталость не пугает его, он любит тренироваться. В долине Рифт есть такая сложная трасса, что на ней не выдерживают моторы джипов. От залежей фтора, которые находятся практически на дне геологической котловины (1300 м) прямо до вершины плато (2700 м) идут 24 километра крутого подъема без какого-то перерыва. Эта та самая "проклятая" трасса, на которой Тануи и его соратники-марафонцы укрепляют свои мускулы и проверяют силу воли. Когда Мозес приближается к идеальной форме, он достигает плато за 1:24. Те, кто ищут секрет коридора Каленьин, могут найти его в том поте, который увлажняет красную глину этой трассы, по которой гонят быков. Во время летнего сезона это единственная влага, которую можно обнаружить в скалах. Или, может быть, нужно поискать секрет в признании Мозеса Тануи: "Больше, чем дорожку и марафон, я люблю кроссы, потому что они действительно наказывают тело. Я помню чемпионат мира в Ставангере в 1989 году - грязь была такой вязкой, что в какой-то момент я не мог поднять ногу. Я шел четвертым и собирался обогнать британского бегуна Тима Хатчингса и Вилфреда Кирочи, но полностью завяз и финишировал девятым. Но одного спортсмена никакая грязь не могла удержать. Этим спортсменом был Джон Нгуги".

                     Автор:Джорджио Рейнери, директор Отдела прессы ИААФ  перевод Анны Гнетовой

Источник:www.rusathietics.com

Дата публикации:

Читайте также:

15 апреля 2011, 19:50 - Прощай, грусть
15 апреля 2011, 19:29 - Алексей Гришин: чтобы получить хороший контракт, человек должен подходить с точки зрения внешности, уметь общаться, показать себя...
15 апреля 2011, 18:41 - Олимпийский калейдоскоп. ПЕРВЫЙ СТАРТ — В МАЕ
15 апреля 2011, 18:35 - Рекорды еще впереди
15 апреля 2011, 18:28 - Игорь Заичков: Лондон, Сочи, Минск – все рядом, все близко
15 апреля 2011, 18:10 - В Европе Насте уже тесно
15 апреля 2011, 17:54 - Юрий Борзаковский: Пробежать дистанцию в 800 метров быстрее 1 минуты 40 секунд - это космос
15 апреля 2011, 17:34 - Португальский вояж
15 апреля 2011, 17:26 - Принудительное вегетарианство
15 апреля 2011, 17:19 - Вопрос пола
13 апреля 2011, 23:56 - Теракт в минском метро совершили токарь и электрик. Сегодня в пять утра они дали свои показания.
12 апреля 2011, 23:16 - БФЛА и национальная команда выражают соболезнования семье бронзового призера Олимпийских игр в метании диска Василия Каптюха в связи со смертью сына и всем семьям погибших во время взрыва в Минском метро
12 апреля 2011, 19:14 - В Казани завершился Чемпионат России по акватлону – подводной борьбе в ластах
11 апреля 2011, 16:34 - Давайте кушать солнце!
11 апреля 2011, 16:29 - День рождения паутины

Календарь событий


Журнал
"Мы выбираем бег"

Журнал "Мы выбираем бег"

Партнеры:

tri.by - Триатлон в Беларуси

Клуб любителей бега «АМАТАР»

Run4Fun.by

ПроБЕГ в России и мире

Мир легкой атлетики

Белорусская федерация легкой атлетики

Клуб любителей бега «Свитанок»

Статистика