Статистика

Вступить в клуб любителей бега «Виктория»

Учиться у Болта...

 

Чемпион Великобритании в беге на 100 метров Симеон Вилльямсон планирует совершить свою вторую поездку в спринтерскую Мекку - на Ямайку. Вилльямсон проведет в Кингстоне больше двух месяцев, доказывая свою целеустремленность и опровергая утверждения других, что он ленив.

Мнение о лености Вилльямсона высказал  экс-рекордсмен мира Асафа Пауэлл. В интервью он утверждал, что ямайцы тренировались гораздо больше, чем британские бегуны, и добавил, что в первый свой приезд на Ямайку Вилльямсон наблюдал, а не работал. Симеона оскорбило это высказывание. И при случае, встретив Асафу в лондонском спортивном центре Crystal Palace, схватил обидчика за грудки, пытаясь выяснить отношения. Пауэлл сообщил, что его не так поняли, и инцидент был исчерпан.
Вилльямсон признал, что его поездка на Ямайку прошлой зимой стала для него шоком. Он работал с Пауэллом и его тренером Стивеном Фрэнсисом. Ранние утренние тренировки были для британца настоящим мучением. В свой второй визит на остров Симеон, возможно, будет тренироваться с Болтом и его гуру Гленом Майлсом.

«Огромный плюс Ямайки - погода», -  объяснил Вилльямсон. «В Англии, как только ты останавливаешься на тренировке, твои мышцы остывают, и есть шанс получить травму. А для того, чтобы восстановиться после нагрузок, требуется много времени и всяких процедур. На Ямайке все происходит быстрее и с меньшими затратами. Так что, с моей стороны, весьма практично поехать туда потренироваться. Ведь там можно бегать и быстрее, и дольше. На Ямайке легкоатлеты не делают ничего экстраординарного. У них есть один 300-метровый стадион и маленький тренажерный зал, но, надо признать, они действительно упорно тренируются».
В июле Вилльямсон пробежал в Бирмингеме стометровку за 10.05. Это скромный по глобальным меркам результат, но надо учесть, что на стадионе был сильный встречный ветер. Без его отрицательного влияния результат британца был бы в районе  9.90, а это уже достаточно хорошее время, с которым он мог бы быть в пятерке сильнейших спринтеров мира.

«Я достиг приблизительно 60 процентов своего потенциала», - сказал Симеон. «Это много, но многое еще предстоит. Моя проблема заключается в том, что я очень легко могу пробежать 10.15, но не знаю, за счет чего я  пробежал на десятую быстрее. Я должен это выяснить».

Вилльямсон на чемпионате мира в Берлине не попал в полуфинал, финишировав пятым и показав слабый для себя результат 10.23. Правда, по ходу дистанции у него судорогой свело ногу. Сам Симеон отрицает, что перенапрягся из-за того, что рядом бежал Усэйн Болт. Более того, присутствие ямайца, по мнению Вилльямсона, очень позитивно. «Болт вернул публику на стадион. Раньше спринтеры ходили с хмурыми лицами.  Я тоже приехал в Берлин очень серьезным и загруженным. А Болт разогнал эту мрачную тучу. Он сделал из соревнования шоу. Смотря на Усэйна, я понял: если вы бежите расслабленным, вы бежите лучше».

Поражение в четвертьфинале мирового первенства больно ударило по Вилльямсону. Он два дня просидел в гостиничном номере и вышел только для того, чтобы посмотреть финал на стометровке. Симеон верил, что Болт установит мировой рекорд в районе 9.5, и это результат будет долго недосягаемым. Собственные задачи на следующий сезон британец сформулировал кратко. «Я хочу, по крайней мере, дважды выбежать из 10 секунд, а в дальнейшем показывать 9.9-10.00 на всех соревнованиях. Планирую завоевать две медали на чемпионате Европы в Барселоне». Вилльямсон хочет потренироваться на Ямайке, получить несколько ценных советов от Болта. В следующем году британец уже решил для улучшения выносливости принять участие в нескольких стартах на 400 метров, прежде чем начать выступать на дистанции вдвое короче.

У Вилльямсона и Болта есть кое-что общее. Они - спринтеры, обоим по 23 года и у них общий спонсор, который будет поддерживать атлетов до 2012 года.

Ясно, что ключевой фактор мотивации Вилльямсона - могучий Усэйн Болт. «Он помогает каждому человеку достичь своего максимума», -  сказал Симеон.
 

Источник:  http://www.rusathletics.com/

Дата публикации:

Читайте также:

15 апреля 2011, 19:50 - Прощай, грусть
15 апреля 2011, 19:29 - Алексей Гришин: чтобы получить хороший контракт, человек должен подходить с точки зрения внешности, уметь общаться, показать себя...
15 апреля 2011, 18:41 - Олимпийский калейдоскоп. ПЕРВЫЙ СТАРТ — В МАЕ
15 апреля 2011, 18:35 - Рекорды еще впереди
15 апреля 2011, 18:28 - Игорь Заичков: Лондон, Сочи, Минск – все рядом, все близко
15 апреля 2011, 18:10 - В Европе Насте уже тесно
15 апреля 2011, 17:54 - Юрий Борзаковский: Пробежать дистанцию в 800 метров быстрее 1 минуты 40 секунд - это космос
15 апреля 2011, 17:34 - Португальский вояж
15 апреля 2011, 17:26 - Принудительное вегетарианство
15 апреля 2011, 17:19 - Вопрос пола
13 апреля 2011, 23:56 - Теракт в минском метро совершили токарь и электрик. Сегодня в пять утра они дали свои показания.
12 апреля 2011, 23:16 - БФЛА и национальная команда выражают соболезнования семье бронзового призера Олимпийских игр в метании диска Василия Каптюха в связи со смертью сына и всем семьям погибших во время взрыва в Минском метро
12 апреля 2011, 19:14 - В Казани завершился Чемпионат России по акватлону – подводной борьбе в ластах
11 апреля 2011, 16:34 - Давайте кушать солнце!
11 апреля 2011, 16:29 - День рождения паутины

Календарь событий


Журнал
"Мы выбираем бег"

Журнал "Мы выбираем бег"

Партнеры:

tri.by - Триатлон в Беларуси

Клуб любителей бега «АМАТАР»

Run4Fun.by

ПроБЕГ в России и мире

Мир легкой атлетики

Белорусская федерация легкой атлетики

Клуб любителей бега «Свитанок»

Статистика