Статистика

Вступить в клуб любителей бега «Виктория»

Ольга Календарева-Охал: после первого марафона не могла есть два дня

 

Интервью, взятые у наших спортсменов после успешных международных соревнований, стали уже традицией на Runners.ru. Сегодня мы хотим предложить вашему вниманию интервью Ольги Календаревой-Охал, которая неделю назад стала третьей на Венском марафоне, установив при этом личный рекорд - 2:33.05.

- Ольга, поздравляю вас с 3 местом на Венском марафоне и личным рекордом. Как вы оцениваете свое выступление?
- Спасибо. Да, я очень довольна занятым местом и показанным результатом.

- Сам бег на дистанции по ощущениям как дался?
- Как такового кризиса не было - бежала все отрезки 5 километровые ровно по 18:00-18:10, только отрезок с 25 по 30 был немного медленнее, потому что дул сильный ветер, а мой Заяц(примечание: муж - Павел Охал) сошел, и мне пришлось в одиночку бороться с ветром. После 30км темп уже выровнился. И увидев девчонок из первой группы впереди - я начала их догонять и отключилась, увидев финишную прямую.

 

- Вы почти весь марафон пробежали очень ровно и в этом вам помог ваш супруг Павел. Но почему он провел вас лишь 27км?
- Да, мой супруг Павел вел меня, то есть был моим зайцем(смеется). Почему провел только 27км? Потому что он тоже готовится к марафону и в Вене делал тренировку. Совместил приятное с полезным: помог мне и сделал тренировку в центре Вене. Так мы решили с вместе с тренером.

- Если я не ошибаюсь, этот марафон стал третьим по счету для вас, а прошлогодний марафон в Вене был для вас дебютным. Чем запомнился первый марафон?
Да, это был мой 3 марафон и в прошлом году в Вене был мой дебютный марафон, к которому меня готовил мой супруг. Если честно, бега почти не помню, только отрезок дистанции на 36-37 километре, там была горка и мне стало очень тяжело. Но я добежала и показала для себя очень хорошее время - 2.35.25. Я еще тогда перед стартом мужу сказала испуганным голосом: «Что я здесь делаю?» , а после финиша полчаса ни слова сказать не могла, и два дня не могла кушать, вот так вот выложилась. Таким я запомнила свой первый марафон.



- Прежде чем стать марафонкой вы бегали более короткие дистанции. Почему перешли на марафон? Из-за супруга марафонца? Или был какой-то другой фактор?
- Мне уже давно еще на Украине тренеры говорили, что у меня марафонская техника бега, но я все «отнекивалась» и говорила: «Никакого марафона!» Позже, когда уже начала бегать половинки на пробегах то говорила, что через пару лет попробую пробежать марафон. А когда встретила своего супруга - присмотрелась к тренировкам и сказала пошутив, что тоже буду готовится к марафону. Это было в декабре 2008. Тренировалась «так себе» - не задумываясь о том, что сказала. Но пришел апрель, а вместе с ним и Венский марафон, вот и пришлось бежать(смеется)

- По началу вашим тренером был муж. Расскажите, каким наставником был муж?
- Перед Павлом у меня были тренеры Алла Горниская и Олег Пригониский, которые открыли меня и научили любить бег. С ними я дошла до мастера спорта в беге на 5000м., за что им очень благодарна.
А переехав жить в Польшу, я начала тренироваться под руководством Павла. Как тренер Павел не был строгим, однако, все что он говорил, я выполняла беспрекословно. Никаких вопросов - только вера в тренера-мужа. Хотя иногда он немного жалел меня.



- А потом вы начали тренироваться у супружеской пары Александра и Татьяны Кузиных (примечание: самая быстрая марафонская пара на планете 2007года). Почему вы начали работать с Кузиными?
- За последние 2 года в моей жизни многое поменялось и тренеры в том числе. Встретились мы в Шкларской на сборе с Сашей Кузиным, который начал тренировать моего супруга. Мы были очень рады, что встретили Сашу, он нам как с неба упал. После того как Павел начал тренироваться у Саши, мы подумали и решили, что хотим попросить Сашу и Таню, чтобы они и меня тренировали. На что они согласились и им за это огромное спасибо!

- Когда вы начали работать с Кузиными, что поменялось в ваших тренировках?
- Поменялся сам подход к тренировочному процессу. Как уже говорила - раньше я не задумывалась над тренировками, которые придумывают тренеры. Я просто их делала, даже если тяжело. У меня есть поговорка: «Чем тяжелея в тренировке, тем легче на соревнованиях». Сейчас мои тренировки, конечно, отличаются от тех, что когда-то делала. Мы знаем как пробежать марафон 2.35 и 2.12, но мы хотим бежать быстрей и стремимся к лучшим результатам, вот по этому и работаем с такими людьми, как Саша и Таня Кузины. Они хорошие люди - они имеют высокие результаты, и они знают как воспитать хорошего спортсмена. Они являются для нас кумирами

- Какие у вас планы на будущее?
- Хорошо отдохнуть и готовится к осеннему марафону, на котором хочется показать высокий результат, ведь уже скоро Олимпийские игры, и я очень хотела бы в них принять участие!



- Вы планируете выступать на чемпионате Европы в Барселоне?
- Я бы очень хотела и даже мечтала попасть в команду на чемпионат Европы. Теперь пробежав марафон с хорошим результатом, может я и попаду в команду. Но у нас мало времени на подготовку к марафону, ведь чемпиона Европы уже в июле, а я только пробежала. И не отдохнув начинать подготовку ко второму марафоне мне не позволит здоровье.

Автор: Александр Доманчук

Подготовил: Сергей Коваль

Источник: www.runners.ru

Дата публикации:

Читайте также:

15 апреля 2011, 19:50 - Прощай, грусть
15 апреля 2011, 19:29 - Алексей Гришин: чтобы получить хороший контракт, человек должен подходить с точки зрения внешности, уметь общаться, показать себя...
15 апреля 2011, 18:41 - Олимпийский калейдоскоп. ПЕРВЫЙ СТАРТ — В МАЕ
15 апреля 2011, 18:35 - Рекорды еще впереди
15 апреля 2011, 18:28 - Игорь Заичков: Лондон, Сочи, Минск – все рядом, все близко
15 апреля 2011, 18:10 - В Европе Насте уже тесно
15 апреля 2011, 17:54 - Юрий Борзаковский: Пробежать дистанцию в 800 метров быстрее 1 минуты 40 секунд - это космос
15 апреля 2011, 17:34 - Португальский вояж
15 апреля 2011, 17:26 - Принудительное вегетарианство
15 апреля 2011, 17:19 - Вопрос пола
13 апреля 2011, 23:56 - Теракт в минском метро совершили токарь и электрик. Сегодня в пять утра они дали свои показания.
12 апреля 2011, 23:16 - БФЛА и национальная команда выражают соболезнования семье бронзового призера Олимпийских игр в метании диска Василия Каптюха в связи со смертью сына и всем семьям погибших во время взрыва в Минском метро
12 апреля 2011, 19:14 - В Казани завершился Чемпионат России по акватлону – подводной борьбе в ластах
11 апреля 2011, 16:34 - Давайте кушать солнце!
11 апреля 2011, 16:29 - День рождения паутины

Календарь событий


Журнал
"Мы выбираем бег"

Журнал "Мы выбираем бег"

Партнеры:

tri.by - Триатлон в Беларуси

Клуб любителей бега «АМАТАР»

Run4Fun.by

ПроБЕГ в России и мире

Мир легкой атлетики

Белорусская федерация легкой атлетики

Клуб любителей бега «Свитанок»

Статистика