Статистика

Вступить в клуб любителей бега «Виктория»

Тренировки под грифом «секретно»

 

Испанские колонизаторы вырастили непобедимого Болта

«Я подозреваю, что Усэйн Болт - наследник рабов, которых испанцы вывозили из Африки. Они выжили в нечеловеческих условиях и, естественно, дали сильное потомство. Судя по его телосложению и работоспособности, Усэйн Болт - очень «сильная особь», которая несомненно обладает и каким-то генетическим наследием. Он уникально подходит для спринтерского бега», - считает Борзов.

В конце 60-х талантливого и молодого Валерия Борзова тоже целенаправленно готовили к победе на мюнхенской Олимпиаде-72, причем на абсолютно нетипичных для славян дистанциях - 100 и 200 м. Подготовка спринтера тогда мало чем отличалась по секретности и упорству от подготовки первых космонавтов. 23-летний Борзов свои Игры выиграл, но уверен, что Болта даже на пике своей формы точно не опередил бы.

«Я бы ему точно проиграл. Современные технологии подготовки не сравнить с теми, по которым готовили меня. Но даже если их отбросить, я бы все равно не обогнал Усэйна. Он значительно больше меня вооружен импульсом силы. Я себе до сих пор плохо представляю, как при таком высоком, как у Болта, росте можно так быстро бежать? Может, в нервно-психологической составляющей я бы и смог его опередить, но только на ней одной спринтерские дистанции никогда не выиграешь», - рассуждает Борзов.

«Это уникальный случай, когда такой рослый человек обладает таким хорошим стилем и техникой бега, что явно отличает его от соперников. У него не ярко выраженные бугристые мышцы, а длинные. Качество этих мышц идеально подходит для спринтера. И конечно, еще один плюс в копилку Болта - особенности его нервной системы. Он не чувствует страха: у него нет ни предстартовой эйфории, и нет финального синдрома, когда человек перегорает. Он все делает играючи, а это самый лучший способ сохранить эмоциональную и нервную энергию. Безусловно, Усэйн очень талантливый спортсмен, но только вкупе с технологиями современной подготовки рождается вот такой уникальный результат», - считает Борзов.

Тренировки под грифом «секретно»

Валерий Борзов, двукратный олимпийский чемпион в беге на 100 и 200 м, ныне возглавляющий Федерацию легкой атлетики Украины, неоднократно вживую наблюдал победы Болта и так же, как все, не перестает удивляться.

«Выступления Усэйна Болта для меня тоже большой сюрприз, - сказал в интервью Infox.ru Валерий Борзов. - Есть две составляющие, которые дают результат. Это одаренность и технология подготовки. Вот по второй составляющей у меня нет почти никакой информации о Болте. Ни в прессе, ни от него самого, ни от тренеров - ни от кого не было ни грамма информации об особенностях его тренировок. Это для меня большая загадка».

Информация о Болте вне стадиона, действительно, довольно скудна. Известно, что самый быстрый человек планеты учится в Технологическом университете Ямайки, где и тренируется под руководством Гленна Миллера.

 

Где предел человеческих возможностей?

В 80-е годы американские ученые выяснили, что бежать 100 метров быстрее 9,6 секунд просто невозможно. Это время, по их исследованиям, и есть предел человеческих возможностей. За ним - травмы и крах всего организма. 16 августа 2009 года Усэйн Болт наглядно доказал, что ученые заблуждались: ямаец пробежал 100 метров за 9,58 секунды. И по всей видимости, для него это еще не финишная точка.

«У него есть недостатки. Например, при стартовом разбеге: он недостаточно хорошо выполняет первые пять шагов. Если он улучшит эту составляющую, он может еще прибавить», - считает Борзов.

Недавно 23-летний ямаец заявил, что не собирается ограничиваться бегом на 100 и 200 м, а собирается попробовать свои силы на 400-метровке и в прыжках в длину. «Да ему все равно, сколько бежать и куда прыгать! Я думаю, он сможет побеждать и в этих дисциплинах», - сказал Борзов.

Но переход на более длинные дистанции для Болта не просто еще один шанс продемонстрировать свою уникальность, а вполне возможно, вынужденная мера.

«Со временем Болту придется переключиться на дистанцию 400 метров. При беге на 100 метров на спортсмена ложится огромная моментальная физическая нагрузка. Считается, что боли в спине не избежать. Чувствует ее и Болт. Но его тренер Гленн Миллз уверен: рано или поздно Усэйна ждут 400 метров. Там при непосредственном беге нет таких нагрузок на спину. Но вот тренироваться придется гораздо больше», - рассказал в интервью «Российской газете» известный итальянский тренер и теоретик бега Элио Локателли

Подготовил: Сергей Коваль

Источник: http://www.infox.ru/

 

Дата публикации:

Читайте также:

15 апреля 2011, 19:50 - Прощай, грусть
15 апреля 2011, 19:29 - Алексей Гришин: чтобы получить хороший контракт, человек должен подходить с точки зрения внешности, уметь общаться, показать себя...
15 апреля 2011, 18:41 - Олимпийский калейдоскоп. ПЕРВЫЙ СТАРТ — В МАЕ
15 апреля 2011, 18:35 - Рекорды еще впереди
15 апреля 2011, 18:28 - Игорь Заичков: Лондон, Сочи, Минск – все рядом, все близко
15 апреля 2011, 18:10 - В Европе Насте уже тесно
15 апреля 2011, 17:54 - Юрий Борзаковский: Пробежать дистанцию в 800 метров быстрее 1 минуты 40 секунд - это космос
15 апреля 2011, 17:34 - Португальский вояж
15 апреля 2011, 17:26 - Принудительное вегетарианство
15 апреля 2011, 17:19 - Вопрос пола
13 апреля 2011, 23:56 - Теракт в минском метро совершили токарь и электрик. Сегодня в пять утра они дали свои показания.
12 апреля 2011, 23:16 - БФЛА и национальная команда выражают соболезнования семье бронзового призера Олимпийских игр в метании диска Василия Каптюха в связи со смертью сына и всем семьям погибших во время взрыва в Минском метро
12 апреля 2011, 19:14 - В Казани завершился Чемпионат России по акватлону – подводной борьбе в ластах
11 апреля 2011, 16:34 - Давайте кушать солнце!
11 апреля 2011, 16:29 - День рождения паутины

Календарь событий


Журнал
"Мы выбираем бег"

Журнал "Мы выбираем бег"

Партнеры:

tri.by - Триатлон в Беларуси

Клуб любителей бега «АМАТАР»

Run4Fun.by

ПроБЕГ в России и мире

Мир легкой атлетики

Белорусская федерация легкой атлетики

Клуб любителей бега «Свитанок»

Статистика